Cvičení pro ženy
-
Výběr z šesti až osmi hodin cvičení pro ženy každý den
-
Cvičení probíhá souběžně ve 2 sportovních halách
cca 4 hodiny denně -
První sportovní hala přímo v areálu ubytování,
druhá do 10-ti minut pomalé chůze -
1. sál cvičení klidnější (zdravotní, rehabilitační)
- 2. sál cvičení dynamičtější
- CVIČENÍ JE VHODNÉ PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE I VÝKONNOST
A MÁ JEDINÝ CÍL – DOPŘÁT VŠEM RADOST Z POHYBU